１３年の伝統 らくーんダイエット
らくーんダイエットコース感想
らくーん２２ダイエットコース施術後の感想です ※原文のまま掲載、本人許可済
★９回コースにしてほんとに良かったと思ってます。ありがとうございました。せっかく体質改善したので、今後も適度な運動で健康体重まで徐々に落としていきたいと思います。
★確実に少しずつ体脂肪が減ったのは驚きました。もう終わりだなんて残念！あっ、という間のダイエットコースでした！
★大藤さん、ダイエットコースありがとうございました。最初はなかなか痩せなくて、途中からまあいいやと思って週に一度癒されにいく感じで、楽しく通っていました。でも、いつも一生懸命してくれる大藤さんに申し訳なかったので、最後にちゃんと結果がでてよかったです。今まで足が太くてロングブーツが入らなかったんです。今日買物に行って試しに靴屋さんに入ってブーツの試着？をしたんです。今まで半分くらいしかチャックがあがらなくて諦めていたんですけど、わりと上の方まであがりました。初めてロングブーツを履くことができてほんと嬉しかったです。やー、ほんと嬉しいです。早くブーツ履いてお出かけしたい。むふふ。
★数値があまり変わらなかったのは残念。これからも暴飲暴食には気を付けます(^-^)
★体脂肪は１％しか減りませんでしたが、特に運動もせず普段の生活のままで体重も体脂肪も減らせることが出来て本当によかったです。うれしいです。このままキープ出来るようにしたいと思います。
★思うように体脂肪が減らなかったのはチョコのせいかも。マッサージ自体はとても気持ち良かったし、あれだけ爆睡したことからも、リラックス効果は十分あったと思います。
★モニター開始の２ケ月前からジムで筋トレをしている割には、思うように体重と体脂肪が減りませんでした。もっと食事にも気をつけるべきだったと反省しております。おかげ様で脚は確実にすっきりしてきました。ゆったりした素晴らしい時間と、効果を実感できるリフレを有難うございました。
★とても気持ちヨカッタです。これはとにかく一番で、昨年暮れから今年にかけて、体調が大きく崩れなかったのも実はこのおかげではないかと思っています。（毎年大なり小なり崩れてましたので）やっていただいている最中はほとんど寝ていましたが、￠(￣□￣;)好きなのは、足の裏を強めに押してもらっているときでしょうか。自分では感じていなくても、実は疲れているだ・・・という実感とともに少し自分を大事にしないと・・・という気持ちにもなりました。
★仕事柄不規則な生活と暴飲暴食は得意というか…途中、数値がぜんぜん下がらなかったことで自分の生活を見直すことができました。かと言ってすぐには変えることはできず(^^;)少し体脂肪が減ったのは大藤さんのおかげですね！毎週通っているうちに足のむくみも楽になってきたし排便も規則的になったし！ありがとうです。今回は、自分を振り返るいいきかっけとなり食事も選んで摂るようにしていきます！誰のためでもなく自分の体・健康維持のためですからね(^^)v
★くやしい！とにかくくやしい！ダイエットをやっているみなさんに言いたい。マメに続けることは大事なんだって。今回のコースをやることになり、始めはただ体の疲れもとれたらいいなとか、大藤さんとのおしゃべりを楽しみに行っていただけでしたが、気付けば、食べ物を意識したり体が重い・軽いということが自分でわかるようになったりして変わってきました。もちろん体の中から変わってるのが感じられ、思わぬ結果に大声で喜んだこともありました。でも、寝てて気持ち良くなれて体が変わるんだからこんなステキなダイエットはないですよね、だから私はリベンジします。我慢・忍耐・継続。なんかいろんなことを痛感しちゃった９回でした！
★本当に９回の施術ありがとうございました。途中、体調をくずしてご迷惑かけたりしたにも関わらずいつも優しくアドバイスしていただき本当に嬉しかったです。特に何もしていなかったのに、少しずつですが体脂肪が減って、何より施術の帰りは身が軽くなっていくのが嬉しかったです。また是非ダイエットコースにも挑戦したいです。本当にありがとうございました。
★長期に渡って面倒を見ていただきありがとうございました>＾_＾<自分の体のその時の状態にあわせて元気にしていただけたので、心も元気をもらえました。足も細くなったし、これからも自分の体を愛してあげたいです！
★お得な上に体脂肪まで落とせて本当によかったです。いざダイエットって言ってもなかなかうまくいかなかったけど、きちんと数字で出るし、自分自身の意識も変わりました。最近いろんな人に痩せたよね？って言われます。大藤さんのおかげですね！キャッシュバックもしてもらったし、本当にありがとうございました！
★食事をセーブしたりするなどの無理なダイエットではなく、自然に体脂肪が減っていったという感じなので本当に良かったです！これも大藤さんの丁寧な施術のおかげだと思ってます。本当にありがとうございました。
★本当にありがとうございました！当初はよいきっかけになるかなと言う気持ちであったんですけど、最終的に結果に繋がって良かったです。
★大変お世話になりました。９回コースは長かったような、短かったような…。毎回満足できたので本当ありがたく思っております。またよろしくお願いしますm(__)m
★足がむくんでパンパンになることが多かったのですが、だんだんふくらはぎがやわらかくなっているのがよくわかりました。少しですが、細くなったような気もします！なんといっても、毎回気持ちよ～く過ごせるのが嬉しかったです。これからも食べ過ぎには注意して体脂肪を増やさないように頑張りたいと思います。どうもありがとうございました。
★Ｄコースでは大変お世話になりました。結果的にはさほど数値は下げられませんでしたが、日々、体調管理を意識して生活する習慣が今まで以上に身についたのではないかと思います。
★今年一年お疲れ様でした。健康に対する気持ちが本当に大きく変わったと思う。らく～んのおかげだよ♪お話ししたことを胸に前を向いて進んでいくよ～来年もダイエットコースよろしくお願いしますねo(＾-＾)o
★店長、ぐあぁーばです。今日でダイエットコースが終わっちゃいましたよ、あーっというまでした。いつもいつもありがとうございます。何が自分の中で変わったかといいますと、まず意識が変わりましたよ！意識が変わると、行動もかわった。行動が変わったら痩せた！まずはダイエット宣言をして、自分はダイエットに挑戦するんだと宣言をしました。宣言をすることによって、自分の中で強く思えたのが、よかったです。毎日ストレッチをしたり、なんちゃってエアロビで自己流で汗をかいて、汗をかくのが楽しくなってって、汗くっさい自分がおもしろかったです（笑）口にするものも意識するようになりました。体にいーものいーものと☆今まで水を買ったことすらなかった私が、水を飲むようになったのと、あまり好きではないので野菜はめったに食べていなかったのが、自分から進んで野菜を食べるようになったのには、自分プラス周りもびっくりでした。そして食べ過ぎたなと思ったら、いつもより余計に運動をしたり。体にいーことはなんだろなーと考えるようになりましたね。ここまでダイエットが続けられていてびっくりですよ。こんな続いたこともなかったのに。今自分が頑張っているなーって思えるので、すごく自分のことがもっと好きになりましたよ＾＾それもこれも、ほーんと全部店長のおかげなの！店長はいっつもお客さんのことを第一に考えてくれていて、細かいところまで気をくばってくれ考えてくれる☆いたせりつくせりです♪お客さんは幸せ者なのです。o(*^▽^*)o店長、いつも言葉では表せないほどありがとぉの気持ちでいっぱいです！！！！
★今回ダイエットコースを体験してみて色々と勉強になりました。また体重はあまり変わりませんでしたが体脂肪が減ったことがうれしかったです。わずかですが結果が出せたこと、10回通いきれたことがうれしいです。ありがとうございましたm(_ _)m
★ダイエットという点では、私のせいなのか大きな変化はなかったかも知れませんが（＾－＾；）ヨガのポーズを教えていただけたことが普段もできますし、大変役立ちました。体について考えてあげることの大切さも学べたと思います。あと単純に足ツボなどが気持ちよくて（痛気持ちよい？）毎回楽しみでした。特に足で押されるセジュツが一番好きでした。
★２年以上落ちなかった体重が変化したのが、何より驚きです。でも自分で努力したわけではなく何もせず気持ちをリフレッシュさせていだいた上に数字も変化した！という気持ちでなんと贅沢。年を重ねていくことやその他諸々のこと、このタイミングでお聞きできてよかったなぁと思っています。さらに膝上スカートを堂々とはきこなしたいです！
★体重は最初は良い具合に下降していましたが、６回目くらいにリバウンドしてしまいました。悔しかったので自分でもできることをコツコツ続けて、食事の改善や藤さんの助けをかりながら、何とか走りきることができ、体も心も軽くなりました。体脂肪率は思ったほど落ちてなかったのは残念ですが、体内の脂肪を発散してこれからも体質改善を続けていきたいと思います。
★毎回、ふじさんの施術に感動でした。ひざ下がスッキリするのはもちろんですが、全体的にスッキリ
顔も張りツヤが出てきているようで、家族が喜んでいます。何より、気持ちが前向きになって、心穏やかに過ごせる事が多くなってきました。今日は、帰ってからも時間を見つけてストレッチなどをしています。らくーんを薦めてくれた友達に感謝です。続けて１０回お願いします。いつまでも頼もしい主治医でいて下さい。
詳細もご覧ください＞＞http://ameblo.jp/tadamuryou/entry-10045292747.html
ふじからのメッセージ
よい習慣を継続すること、コレとても大事！
途中で諦めなければ、体組成は改善し
自然な健康体質へ変わるでしょう！
さあ、今こそ身体の中から若返り健康になりましょう！
。
即行動
ダイエットコースにチャレンジしたくなったら
即連絡！行動あるのみ
24時間メール受付中
質問＆疑問点も何でもご相談下さい。
ふじと一緒に頑張りましょうネ！
全力でサポートします(^^♪
体脂肪率の変化
＊らくーんダイエットコース 初回チャレンジャー48名結果発表＊
体重 体脂肪率 所要日数（ｷｬﾝｾﾙ数） 備考
◎Ａさん 1.7k減 4.1%減 ２４日 （なし） ４１０円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ歴代２位
◎Ｂさん 2.8k減 3.5%減 ３３日 （１回）
Ｃさん 0.4k減 1.5%減 ６４日 （１回）
Ｄさん +-0 1.7%減 ７５日 （２回）
Ｅさん 2.3k減 1.4%減 ６１日 （１回） 体年齢２歳若返り
Ｆさん 1.6k減 1.9%減 ５３日 （２回） 体年齢１歳若返り
Ｇさん 0.7k増 0.2%減 ９８日 （２回） 3ヶ月のﾓﾆﾀｰ期間ｵｰﾊﾞｰ体年齢２歳加齢
◎Ｈさん 1.2k減 2.5%減 ６７日 （なし） 体年齢２歳若返り
◎Ｉさん +-0 3.3%減 ９０日 （１回） 体年齢２歳若返り
Ｊさん 1.7k減 1.8%減 ４０日 （１回） 体年齢２歳若返り
◎Ｋさん 0.2k減 2.2%減 ５５日 （なし） 体年齢１歳若返り
Ｌさん 1.6k増 3.4%減 ６４日 （１回） 途中35日間ﾌﾞﾗﾝｸ有 体年齢１歳加齢
Ｍさん 1.0k減 1.4%減 ７７日 （なし） 途中33日間ﾌﾞﾗﾝｸ有 体年齢１歳若返り
Ｎさん 2.0k減 5.1%減 ７７日 （３回） 体年齢４歳若返り
◎Ｏさん 0.6k減 3.8%減 ６４日 （なし） 体年齢２歳若返り３８０円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ歴代３位
Ｐさん 1.1k減 2.1%減 ５９日 （なし） 体年齢２歳若返り
Ｑさん 1.0k減 3.0%減 ７８日 （１回） 体年齢１歳若返り
◎Ｒさん 4.2k減 4.5%減 ６９日 （なし） 体年齢６歳若返り４５０円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ歴代１位
◎Ｓさん 2.9k減 2.4%減 ６９日 （なし） 体年齢３歳若返り
Ｔさん 1.0k減 2.4%減 ６８日 （２回） 体年齢変わらず
◎Ｕさん 0.7k増 3.9%減 ６７日 （なし） 体年齢２歳若返り
Ｖさん 1.3k減 1.0%減 ５７日 （なし） 体年齢１歳若返り
Ｗさん 2.4k減 0.6%減 ４０日 （なし） 体年齢２歳若返・内臓脂肪1ﾗﾝｸ減
Ｘさん 0.6k減 2.6%減 ６２日 （１回） 体年齢１歳若返り
Ｙさん 0.8k増 3.2%減 ６５日 （１回） 体年齢２歳若返り
◎Ｚさん 4.8k減 3.5%減 ７１日 （なし） 体年齢５歳若返り。３５０円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ
ａさん 0.2k増 0.5%減 ７７日 （なし） 途中27日間ﾌﾞﾗﾝｸあり体年齢１歳+、8回終了
bさん 0.2k減 1.6%減 ５７日 （なし） 体年齢２歳若返り
cさん 0.1k減 1.0%減 ４８日 （なし） 事情により８回で終了
dさん 0.7k増 1.2%増 ６４日 （３回） ｷｬﾝｾﾙが続き連続して施術できず
eさん 0.3K減 1.0%減 ４８日 （１回） 体年齢２歳若返り
fさん 0.3ｋ減 0.4%減 ５０日 （なし） 体年齢１歳若返り
◎ gさん 1.6k減 2.9%減 １０６日 （なし） 体年齢３歳若返り内臓脂1減、290円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ
◎ hさん 3.2k減 2.3%減 ５７日 （１回） 230円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ
Iさん 0.1k増 3.2%減 ７５日 （なし） 140円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ
◎ jさん 3.0k減 2,7%減 １０９日 （１回） 300円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ
◎ kさん 5.0k減 0,9%減 ７０日 （０回） 90円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ
lさん 0.3k減 1.2%減 １０５日 （２回） 120円ｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ
＜体脂肪率について＞
体脂肪率の改善は平均して約2.1％減
＜体年齢について＞
体年齢が若返るということは、体の機能・体組成が
全体的に改善（数値改善）されたことを意味します。
過去のデータでは、チャレンジャー平均1.65歳若返っています。
最高は６歳体年齢が若返りました。
体組成は、OMURON製のCarada Sucanで計測
2011.5以降はPanasonic EWFA31で計測
＊日内変動がありますので、なるべく毎回近い時間帯で計測
＊終了しだい随時掲載。データの改ざんは一切ありません
＊初めてダイエットコースをされる新規の方のみデータ
＊途中リタイア９名（事故、怪我２名、妊娠２名、海外転勤、自己都合３名、連絡なし）
＊キャッシュバック２倍の再チャレンジもあり(終了時継続を意思表示)
＊９回目と１０回目の結果がｷｬｯｼｭﾊﾞｯｸ額の算定基準数値となります
＊現在の体脂肪減少記録「4.5%」を超えた方(4.6%以上）には
ご褒美としてダイエットコース無料券（5600円相当）のプレゼントを差し上げます！
＜特に効果を特にあげた方の共通点＞
◎決めた予約日程キャンセルなし →Ａさん、Ｈさん、Ｋさん、Ｏさん、Ｒさん
Ｓさん、Ｕさん、Ｚさん、ｇさん
◎施術間隔を１０日以上あけてない →Ａさん、Ｂさん、Ｈさん、Ｚさん
◎定期的に曜日を決めて通った →Ｉさん、Ｏさん、Ｒさん、Ｓさん、Ｚさん、jさん
◎自主ウォーキング（駅まで徒歩） →Ｒさん、ｇさん
◎セルライト施術を２回併用 →Ｚさん
◎ヨガをコース途中で実施 →ｈさん、jさん
＜よい結果を出すためのヒント＞
キャンセル等でコースの途中で施術を中断して長期ブランクが発生したり、
トータルで３ヶ月以上要した場合は、いい数値がでておりません。
いえることは、ある一定期間にコンスタントに施術を入れる
ことによって体は変わります！
また、いい数値結果がでたベスト４の方は、
キャンセルなく施術を計画通りに定期的に受けた方であります。
「定期制」と「規則性」は体を変えるためには重要ポイントです。
参照★一般的な体脂肪率の減り方の具体例
http://ameblo.jp/rakuun22/entry-10037911775.html
ふじからのメッセージ
よい習慣を継続すること、コレとても大事！
途中で諦めなければ、体組成は改善し
自然な健康体質へ変わるでしょう！
さあ、今こそ身体の中から若返り健康になりましょう！
。
即行動
ダイエットコースにチャレンジしたくなったら
即連絡！行動あるのみ
24時間メール受付中
質問＆疑問点も何でもご相談下さい。
ふじと一緒に頑張りましょうネ！
全力でサポートします(^^♪